Do pre nekoliko godina zvanična medicina nije priznavala alergiju na hladnoću: nema alergena – nema bolesti. Danas je ta pojava česta i lako objašnjiva: hladnoća utiče na izbacivanje histamina, što izaziva crvenilo kože, svrab, perutanje, otok, a ponekad i glavobolje s jezom. Međutim, glavnim uzrokom alergije na hladnoću ipak se smatra oslabljen imunitet
Elena Zjabrova, dermatolog, Lugansk
TEST NA ALERGIJU
Prislonite komadić leda na lakatni pregib na nekoliko minuta. Ako se pojave plikovi koji svrbe, može se pretpostaviti da imate alergiju na hladnoću.
SIMPTOMI
Crveni osip, svrab, otoci na otvorenim delovima kože, usnama, jeziku, otežano disanje.
ŠTA DA SE RADI
U hladno doba godine nosite odeću od prirodnih tkanina, na ruke stavljajte rukavice, podbradak i nos prekrijte šalom. Pred izlazak na hladno otvorene delove lica namažite masnom kremom, stavite antihistaminski preparat, popijte šolju toplog čaja.
Zimi držite hipoalergensku dijetu: izbacite ribu, morske proizvode, jaja, citruse, pečurke, med, čokoladu, kafu, kakao, orašaste plodove, dimljenu i konzervisanu hranu, alkohol. Ograničite mleko (možete samo u kašama), peciva, testenine i konditorske proizvode, šećer i so.
Ako ste se prehladili, kod kuće treba da se istuširate toplom vodom ili da napravite toplu kupku.
Pomoći će i ovi ruski recepti (po izboru):
* Jedan gram mumija (veličine srednjeg zrna graška) rastvorite u litru prokuvane tople vode. Pijte po pola čaše ujutru. Kura traje tri nedelje. Takođe, oštećenu kožu mažite rastvorom jače koncentracije: jedan gram mumija na pola čaše vode.
* Izmešajte jednake delove suve isitnjene trave rosopasa, lišća nane, korena čička i cvetova nevena. Pet kašika smese prelijte uljem od suncokreta tako da njegov nivo bude za centimetar viši od nivoa sirovine. Ostavite da odstoji 24 sata, a zatim podgrejte na vodenoj pari uz povremeno mešanje. Procedite, prohladite i mažite kožu dva-tri puta na dan. Ova emulzija dobro otklanja svrab i suvoću kože.
* Kašiku suve isitnjene hajdučke trave prelijte šoljom ključale vode i ostavite da odstoji 40 minuta. Procedite i pijte po trećinu šolje tri puta dnevno pre jela dok se stanje ne poboljša.
Foto: Thinkstock
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
