Ishrana

Bezglutenska ishrana – to je danas moderno. Smatra se da proizvodi koji sadrže gluten (biljni protein kojim su bogate žitarice) izazivaju alergiju, a i uopšte su veoma štetni. Da li…

Malo je prirodnih napitaka koji besprekorno deluju na ljudsko zdravlje, a jedan od njih je jabukovo sirće. Ono stimuliše metabolizam, čisti krvne sudove i zglobove i izuzetno dobro utiče na…

Pravo je vreme za bobice, voće, smutije, sendviče sa salatom, rotkvicom i sirom, supe, čorbe, salate s povrćem i ribom. Dodajte tu biljni čaj i kompot – i dobićete meni…

I pre koronavirusa bilo je mnogo sličnih bolesti, jer virusi neprestano mutiraju i stvaraju nove sojeve, na koje u početku nismo imuni. Dok farmaceutske kompanije rade na novim lekovima i…

Rusi ga jedu u salati, mi od njega pravimo variva, a najbolje je da se priprema na pari. Pun vitamina C, A i onih iz B-grupe, spanać predstavlja glavni šraf…

Otkrivamo tajne kako da u današnjem ritmu života uvek ostanete u odličnoj formi! Koje proizvode treba da zamenite kako biste smanjili kaloričnost hrane i povećali dobrobit od svakog obroka Ostatak…