Ruski doktor
  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt

Ruski doktor

  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt
Saveti

DA GORUŠICA NEMA ŠANSE

Po statistici, s neprijatnim osećajem žarenja u jednjaku, u narodu poznatim i kao žgaravica, bar jednom u životu susrelo se 40 procenata stanovnika planete. Kod jednih gorušicu provociraju greške u ishrani, dok je kod drugih povezana s problemima gastrointestinalnog trakta. U svakom slučaju – žari i peče, tako da je potrebna „hitna pomoć“.

Recepti za gorušicu

▪ Kako biste otklonili neprijatno žarenje u jednjaku, dovoljno je da žvaćete suv koren iđirota (lat. Acorus). Uzmite kockicu veličine 1 x 1 cm.
▪ Problem može da reši i sveže ceđeni sok od krompira (bolji je onaj crvene sorte) ili korena celera. Pijte po kašiku nekoliko puta dnevno 30 minuta pre jela.
▪ Kašiku cvetova kamilice prelijte šoljom vrele vode, ostavite da odstoji 30–40 minuta, pa procedite. Uzimajte po kašiku tri-četiri puta dnevno 30 minuta pre jela.
▪ Četvrt kašičice sode bikarbone rastvorite u pola čaše vode i odmah popijte.
Međutim, zapamtite da je ovo jednokratna mera. Česta upotreba rastvora sode pogubno utiče na sluzokožu želuca.
▪ Semenke lana imaju izuzetno svojstvo – odlično oblažu sluzokožu želuca i tako eliminišu žgaravicu. Tri kašičice semenki samlevenih u mlinu za kafu prelijte šoljom tople vode i ostavite preko noći, ili cele semenke prelijte vrelom vodom i ostavite da odstoje dva-tri sata. Pijte po kašiku-dve dobijenog kiselja (pihtijasta masa) pre i posle jela. Ako se gorušica javlja uglavnom kasno uveče, pre spavanja, preporuka je da se popije pola čaše zagrejanog rastvora semenki lana.

PROČITAJTE I… 6 saveta da spavate na levoj strani

Gorušica: Šta se jede, a šta ne

Ako vas gorušica često uznemirava, pre svega je potrebno normalizovati ishranu: isključiti namirnice-provokatore: masno, gazirane napitke, kafu, voćne sokove, čokoladu. Takođe je poželjno odreći se alkohola i pušenja.
Ishranu učinite raznovrsnijom – obogatite je svežim sirom, kuvanim povrćem i kašama. Pijte više svežeg mleka. Unos hrane trebalo bi rasporediti na pet-šest manjih obroka u toku dana. Večera treba da bude najkasnije sat i po – dva pre sna. Poželjno je spavati na podignutom uzglavlju.

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

DA GORUŠICA NEMA ŠANSE was last modified: April 30th, 2018 by Aleksandra Dudvarski
gorušicagorušica i ishranagorušica i lečenje prirodom
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Masaža obara visoku temperaturu
next post
Napravite sami inhalator

Pogledajte obavezno i ovo:

Prezaštićena i nesamostalna deca

Energija starih stvari

Ako dete ima problem s matematikom…

Deset tajni Japanaca za dug život

Tajne vaspitanja sina tinejdžera

Ples kao lek


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najpopularnije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj RD #63

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • REŠITE SE MASNOG TKIVA

  • HTP+SAMe- HORMON SREĆE U TABELTI

  • Rešite se bola u ramenu: Šta pomaže u slučaju periartritisa ramenog zgloba i lopatice

  • Bruh umirite domaćim kompresama

Najsvežije na sajtu

  • Prelistavamo novi broj RD #63

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • Azot-monoksid (NO) – čudotvorni molekul

  • Glavni neprijatelji zglobova

  • Biljke koje sprečavaju infarkt

  • Moje dete je dijabetičar

  • Kako lečiti kandidijazu jednjaka

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bol bronhitis cvekla depresija dijeta gastritis giht glavobolja grip infarkt ishrana ishrana i zdravlje jačanje imuniteta kancer kopriva lekovita svojstva lepota lečenje limun med migrena mršavljenje nadutost nega nega kože novi broj prehlada pritisak proširene vene recepti ren ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti saveti srce višak kilograma zdravlje zdravlje jetre zdravlje srca čaj šargarepa
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved.


Back To Top