Ruski doktor
  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt

Ruski doktor

  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt
Saveti

Isprobajte delotvorne ruske smese za skidanje sala sa stomaka i bokova!

 
 
Iako nas niko ne sprečava da započnemo dijetu i počnemo vežbati, mnogi od nas i dalje vode ljutu borbu sa viškom kilograma. Tim pre što danas ima toliko sportskih klubova i fitnes centara, a da ne govorimo o kozmetičkim salonima, gde nam se nude različite masaže, mišićne stimulacije i druge procedure. Ali da biste se rešili sala s bokova ili stomaka, ili pak jednostavno zategli kožu posle skidanja kilograma, trebaće vam i ovi, tzv. uradi sam tretmani – smese koje ćete lako napraviti u kuhinji.
Slačica s medom
Smesa s medom i slačicom najpopularniji je način mršavljenja u kućnim uslovima. Med izbacuje štetne materije i toksine iz organizma hraneći kožu mikroelementima, dok slačica znatno ubrzava krvotok, kao i ceo proces. Pored slačice i meda, trebaće vam folija i topla marama.
Recept za smesu vrlo je jednostavan, ali ima svojih specifičnosti. Na vodenoj pari zagrejte dve do četiri kašike gustog meda (najviše na 60 stepeni). Skuvanu slačicu blago rastvorite s vodom tako da postane kašasta. Ovo je najbolje napraviti unapred. Sve je jednostavno: dve kašike suve slačice pomešajte s dve kašičice šećera, sasvim malo soli, pola kašike sirćeta i kašikom maslinovog ulja. Sve izmešajte i razblažite vodom tako da postane gusto kao pavlaka. Zatim ostavite da odstoji 24 sata na tamnom mestu.
U principu, možete koristiti i gotovu slačicu (možda ćete u apotekama pronaći tzv. rusku slačicu, ali prvo je koristite u malim količinama, a zatim povećajte dozu dok se ne naviknete na ove tretmane). Za prvu seansu dodajte smesi minimum slačice – kašičicu do dve, pa postepeno povećavajte količinu, u zavisnosti od ličnog osećaja.

Približna količina smese za prvo obmotavanje: 2 kašike meda + 1 kašičica slačice. Dobro ih izmešajte u posudi, a zatim to, uz blagu masažu, nanesite na problematične delove tela. Isperite ruke i obmotajte se folijom. Odozgo se ušuškajte toplom maramom. Ako osećate toplotu, ali ne i pečenje – znači da su proporcije smese dobro odabrane. Možete malo odležati, ili nastaviti da se bavite uobičajenim poslom. Ako vas maska počne peći, isperite je posle 15 do 20 minuta.

FOTO: Guliver/Thinkstock

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Isprobajte delotvorne ruske smese za skidanje sala sa stomaka i bokova! was last modified: July 24th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
gubljenje kilogramaruski metod za skidanje sala
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Ruski lekari savetuju trebaju li nam dodaci vitamina D?
next post
Šta sve može aktivni ugalj?

Pogledajte obavezno i ovo:

Prezaštićena i nesamostalna deca

Energija starih stvari

Ako dete ima problem s matematikom…

Deset tajni Japanaca za dug život

Tajne vaspitanja sina tinejdžera

Ples kao lek


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najpopularnije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • HTP+SAMe- HORMON SREĆE U TABELTI

  • REŠITE SE MASNOG TKIVA

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • Problemi sa žuči: odakle vreba opasnost

Najsvežije na sajtu

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • ĐUMBIR, CIMET I KURKUMA U PRAHU 100%

  • Problemi sa žuči: odakle vreba opasnost

  • Urbeč namaz daruje dugovečnost

  • Otežan govor posle moždanog udara

  • Transsibirska železnica: Čudesna spona između Evrope i Azije

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bol bronhitis cvekla depresija dijeta gastritis giht glavobolja grip infarkt ishrana ishrana i zdravlje jačanje imuniteta kancer kopriva lekovita svojstva lepota lečenje limun med migrena mršavljenje nadutost nega nega kože novi broj prehlada pritisak proširene vene recepti ren ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti saveti srce višak kilograma zdravlje zdravlje jetre zdravlje srca čaj šargarepa
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved.


Back To Top