Savremeni naučnici su u stalnom traženju rešenja za optimalnu normalizaciju telesne težine. Istraživač Jošinori Osumi iz Japana dobio je Nobelovu nagradu iz oblasti medicine za otkrivanje načela ishrane, koja ne pomažu samo u gubitku težine već produžuju mladost i čuvaju zdravlje. Prenosimo vam osnove tog sistema ishrane.
Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju magazina Ruski doktor.
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
Foto: Thinkstock
