Ruski doktor
  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt

Ruski doktor

  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt
Ishrana

Povećajte nivo hemoglobina prirodom

Imam anemiju (nizak sadržaj hemoglobina u krvi). Pijem jedan lek za drugim, ali nema poboljšanja. Kažite mi, koji narodni preparati mogu pomoći u mom slučaju? (Nadežda, Novi Sad)

Odgovara travarka Flera Minijahmetovna Turceva (Ufa)

Prirodni lekovi za veći nivo hemoglobina

PERGA
Povećava hemoglobin, dovodi u red rad srca i krvnih sudova.
Kašičicu perge dodajte u kašiku meda pa pažljivo promešajte. Uzimajte po jednu-dve kašičice tri puta na dan uz jelo. Kura traje mesec dana.
Kontraindikacije: individualno nepodnošenje.
BILjNI NAPICI
Pomešajte u jednakim delovima listove koprive, koren maslačka i cvetove hajdučke trave. Kašiku mešavine prelijte šoljom proključale vode, ostavite da odstoji tri sata, pa procedite. Popijte tu količinu u toku dana iz tri puta, 20 minuta pre jela. Kura traje osam nedelja.
Kontraindikacije za primenu preparata: hipotonična diskinezija žučne kese, alergijski dermatitis, hipotenzija (nizak pritisak), pigmentne mrlje na koži, trudnoća.
* Zelene orahe mlečne zrelosti s korom razrežite na četiri dela i time napunite polovinu tegle od litra. Do vrha prelijte votkom, zatvorite poklopcem, ostavite da stoji na tamnom i prohladnom mestu dve nedelje, pa procedite. Uzimajte po kašiku dva puta na dan 20 minuta pre jela s čašom vode. Kura traje četiri nedelje.
 Kontraindikacije: ekcem, neurodermatitis, psorijaza.

PROČITAJTE I… Bledi ste? Umarate se? Možda ste anemični

HELjDA

Bakar i gvožđe nalaze se u ovoj žitarici i aktivno učestvuju u hematopoezi (formiranje krvnih ćelijskih komponenata) i podizanju nivoa hemoglobina. Zato je heljda nezamenjiva u lečenju anemije.
Zrna heljde osušite i sameljite u mlinu za kafu. Uzimajte po kašičicu praha tri puta na dan uz čašu vode. Kura traje do normalizacije nivoa hemoglobina.

Saveti dijetologa Ljudmile Eduardovne Denisenko (Kijev)

Važnu ulogu u lečenju anemije ima pravilno odabrana ishrana, koja organizmu obezbeđuje materije neophodne za hematopoezu.
U slučaju anemije, tj. deficita gvožđa najefikasije je obogatiti jelovnik dovoljnom količinom gvožđa koje se nalazi u mesu životinja i živine, džigerici i iznutricama.

Primer dnevnog menija u slučaju niskog hemoglobina

DORUČAK: pečena ili kuvana goveđa džigerica, pire od krompira, mlečna pirinčana kaša, čaj.
UŽINA: sir, jabuka.
RUČAK: boršč (čorba od cvekle), kuvani pileći file, salata od svežeg sezonskog povrća, kompot od suvog voća.
UŽINA: Keks, odvar od šipurka.
VEČERA: slatki mladi kravlji sir, ovsena mlečna kaša.
PRE SPAVANjA: čaša kiselog mleka.
Jedite što je moguće više povrća, voća i bobica, jer su oni osnovni izvor askorbinske kiseline (šipurak, crna ribizla, mandarina, limun).
Za stimulaciju rada želudačnih sokova u slučaju smanjene sekrecije, što se često primećuje usled anemije, ako nema kontraindikacija (čira, gastritisa), u ishranu možete uključiti malu količinu dimljenog mesa, biber, luk, prelive i sosove od pečuraka.
Na stvaranje hemoglobina i eritrocita utiču minerali kao što su bakar, kobalt i cink. Zbog toga je neophodno obogatiti ishranu njima (jaja, mahunarke, kakao, bele pečurke).

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Povećajte nivo hemoglobina prirodom was last modified: April 25th, 2018 by Aleksandra Dudvarski
lečenje manjka hemoglobinanizak nivo hemoglobina
0 comment
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Napravite lekovite ruske masti
next post
Podmladite vrat: zategnite kožu lako dostupnim metodama

Pogledajte obavezno i ovo:

Urbeč namaz daruje dugovečnost

Hrana za podmlađivanje

Koje povrće ometa mršavljenje

Skromna rotkva podrška za srce

Zeleni čaj napitak atomskog veka

Zaštitnici žučne kese


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najpopularnije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • HTP+SAMe- HORMON SREĆE U TABELTI

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • REŠITE SE MASNOG TKIVA

  • REN: podzemno čudo medicine!

Najsvežije na sajtu

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • ĐUMBIR, CIMET I KURKUMA U PRAHU 100%

  • Problemi sa žuči: odakle vreba opasnost

  • Urbeč namaz daruje dugovečnost

  • Otežan govor posle moždanog udara

  • Transsibirska železnica: Čudesna spona između Evrope i Azije

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bol bronhitis cvekla depresija dijeta gastritis giht glavobolja grip infarkt ishrana ishrana i zdravlje jačanje imuniteta kancer kopriva lekovita svojstva lepota lečenje limun med migrena mršavljenje nadutost nega nega kože novi broj prehlada pritisak proširene vene recepti ren ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti saveti srce višak kilograma zdravlje zdravlje jetre zdravlje srca čaj šargarepa
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved.


Back To Top