Ruski doktor
  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt

Ruski doktor

  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt
Saveti

Pripremite stopala za leto!

Kad dođu topli dani, pete izlaze na videlo. Vreme je da se pozabavimo našim stopalima, jer su nekoliko dugih meseci bila skrivena u toplim čarapama i čizmama. Sve to onemogućavalo je koži da diše, usled čega su pete postale grube i suve. Još ako uzmemo u obzir da često nosimo i ne baš kvalitetnu obuću – koža još više strada. Međutim, svi ovi problemi pogoršavaju se i s godinama, naročito posle 40. – javlja se poremećaj „nahranjenosti“ (snabdevenosti) tkiva, usporen metabolizam i hormonalni disbalans. Ni hormona koje nadbubrežna žlezda aktivno luči u mladosti tada nema dovoljno. Takođe, suvoću kože izaziva i nedostatak vitamina A, pa stopala koja su bila meka sada počinju da budu gruba.
Ukoliko osećate i vidite da je vašim petama potrebna nega, pronađite nekoliko jednostavnih recepata koji će vam pomoći da stopala brzo dovedete u red.

ZBOGOM SUVOJ KOŽI
Smanjite nivo šećera u krvi i rasteretićete nadbubrežnu žlezdu. Jednostavno, jedite manje slatkog, to je ujedno korisno i za figuru. U apoteci kupite kompleks A i E vitamina, tzv. vitamina lepote, i pijte po jednu kapsulu dva-tri puta na dan. Od prirodnih proizvoda najviše vitamina A ima u džigerici, puteru, pavlaci, sirevima i žumancetu. Nerafinisana biljna ulja, klice žitarica i zeleno povrće bogati su vitaminom E.

DOMAĆI KOZMETIČKI TRETMANI
Najjednostavnije sredstvo je – pakovanje od crnog luka. U gusti rastvor od narendanog luka dodajte kašiku ovsene kaše i stavite na pete kao oblogu. Tačnije, smesu stavite na tkaninu ili zavoj koji ćete zatim priviti na pete. Nakon toga umotajte noge u foliju ili najlon kesu, obujte čarape i tako prespavajte. Ujutru operite noge toplom vodom i dečjim sapunom, pa turpijom skinite sloj odvojenih čestica, odnosno mrtve kože. Zatim stopala namažite kremom za noge.
Odlične rezultate možete postići upotrebom svinjske masti. Ona se takođe nanosi na grubu kožu peta preko noći.
Možete da napravite oblogu od kuvanog luka: cela glavica se kuva, a zatim se preseče da se dobiju dva dela – za svaku petu. Rezultat će vas prijatno iznenaditi.

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Pripremite stopala za leto! was last modified: June 30th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
letnja neganega stopala
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Saznajte zbog čega Rusi toliko cene dragi kamen rauhtopaz!
next post
Isprobajte sjajne ruske recepte za jela sa ribom!

Pogledajte obavezno i ovo:

Prezaštićena i nesamostalna deca

Energija starih stvari

Ako dete ima problem s matematikom…

Deset tajni Japanaca za dug život

Tajne vaspitanja sina tinejdžera

Ples kao lek


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najpopularnije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj RD #63

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • REŠITE SE MASNOG TKIVA

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • HTP+SAMe- HORMON SREĆE U TABELTI

  • Rešite se bola u ramenu: Šta pomaže u slučaju periartritisa ramenog zgloba i lopatice

  • Rešite se čmička na oku

Najsvežije na sajtu

  • Prelistavamo novi broj RD #63

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • Azot-monoksid (NO) – čudotvorni molekul

  • Glavni neprijatelji zglobova

  • Biljke koje sprečavaju infarkt

  • Moje dete je dijabetičar

  • Kako lečiti kandidijazu jednjaka

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bol bronhitis cvekla depresija dijeta gastritis giht glavobolja grip infarkt ishrana ishrana i zdravlje jačanje imuniteta kancer kopriva lekovita svojstva lepota lečenje limun med migrena mršavljenje nadutost nega nega kože novi broj prehlada pritisak proširene vene recepti ren ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti saveti srce višak kilograma zdravlje zdravlje jetre zdravlje srca čaj šargarepa
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved.


Back To Top