Ruski doktor
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promocija
  • Kontakt
Izdvajamo za vas
Bruh umirite domaćim kompresama
Lekovita mešavina protiv genitalnih infekcija
Rešite se čmička na oku
Da li je opasno trpeti bol?
Očistite pluća metodama ruske narodne medicine
BOL U LAKTU: ŠTA DA RADITE?
Oprez – herpes!
OMILJENI UKUS GOVORI O ZDRAVLJU
Bol u grudima
PMS: Ti kritični dani…

Ruski doktor

  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promocija
  • Kontakt
Ishrana

Skrivena alergija na hranu – put ka gojaznosti

Ukoliko ste se ugojili bez promene svakodnevne ishrane i načina života, razlog tome mogu biti starosne hormonske promene, metaboličke bolesti, pa čak i alergije! Svi smo mi navikli da alergija podrazumeva – curenje nosa u potocima, suženje očiju, kašalj, osip i kijanje. Međutim, skrivena alergija je takođe veoma aktuelna i upravo ona može biti uzrok nadimanja i vašeg naglog debljanja

Manifestacije skrivene alergije
Čak i ako nikad u životu niste patili od alergije, s godinama se sve može promeniti – organizam više ne može samostalno da se bori s toksinima i štetnim alergenima koji dolaze spolja. Slabljenje imunosistema, usporenost metabolizma, lošija životna sredina – sve je to povod za skrivenu alergiju. Koje su njene manifestacije:
* česte glavobolje;
* dermatitis, perutanje kože, iritacija i svrab;
* povećana učestalost bolesti virusnog karaktera;
* problemi s gornjim respiratornim traktom – tonzilitis, otitis, sinusitis itd.
Ukoliko ste primetili takve simptome kod sebe, ima smisla obratiti se alergologu i uraditi specijalne testove za otkrivanje alergena. Često su to jaja i mlečni proteini, gluten i dr. Otkrivanje alergena biće razlog za to da se iz ishrane odstrane svi proizvodi koji ga sadrže. Preporučuje se dijeta koja će isključiti hranu u kojoj mogu biti alergijske komponente. Takođe, jedan od znakova skrivene alergije jesu i otoci, koji mogu uzrokovati višak kilograma. Zadržavanje tečnosti usled alergije lako dovodi do viška kilograma, koji brzo nestaju ukoliko se alergen isključi.

Možete li sami utvrditi zadržavanje tečnosti?
Ako ste pažljivi prema svom telu, možete mu pomoći da se nosi s problemom sa zadržavanjem tečnosti. Najprve morate znati da li ga uopšte imate. Kako biste to shvatili, obratite pažnju na neke od sledećih znakova:
* naglo povećanje težine za kratak period (za dan dobijete nekoliko kilograma i isto tako brzo ih izgubite);
* nadimanje i nadutost creva;
* oticanje donjih ekstremiteta (gležnjeva);
* suva koža, svrab, ljuštenje, perutanje;
* težina u želucu nakon uzimanja hrane;
* otečenost ruku, naročito prstiju;
* osetljivost mlečnih žlezda, njihovo uvećanje, otečenost;
* generalno je organizam u stanju kao u slučaju alergije.
Ukoliko ste prepoznali makar tri znaka s ovog spiska, znači da se kod vas tečnost zadržava i da ona može biti uzrok vaših suvišnih kilograma. Razlog zašto dolazi do zadržavanja tečnosti u organizmu može vam otkriti lekar, jer – osim alergije – može ga izazvati i dijabetes.
Povišen nivo šećera u krvi, poremećaj u radu mokraćnog sistema, endokrinološka oboljenja, deficit masnih kiselina, višak natrijuma i dr. mogu biti uzrok problema s viškom kilograma usled zadržavanja tečnosti.

Ukoliko je uspostavljena dijagnoza gojaznosti, važno je sprovesti detaljna ispitivanja svih organa i sistema. Na taj način saznaćete zašto je došlo do gojaznosti.

U ljudskom organizmu sve je povezano i, ukoliko nešto boli na jednom mestu – obavezno se to pokaže i na drugom mestu. Alergijske reakcije organizma slabe rad imunološkog sistema, jetre, bubrega, negativno utiču na brzinu metabolizma, funkciju izlučivanja, što može dovesti do zadržavanja toksina u organizmu, to jest – do ponovne alergije!
Upravo je masno tkivo poput tempirane bombe u organizmu budući da je depo za sve otrove i hemijske elemente s kojima ne može da se nosi oslabljen organizam. Stoga je eliminaciona dijeta jedan od puteva ka odličnoj figuri!

Foto: Thinkstock

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Skrivena alergija na hranu – put ka gojaznosti was last modified: February 2nd, 2018 by Marina Marić
alergija na hranu
0 comment
2
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
SUNCOKRETOVO ULJE KAO LEK
next post
VIŠE PRIČAJTE! BIĆETE ZDRAVIJI

Pogledajte obavezno i ovo:

Jedinstveni med sa lavandom bori se sa...

OVO MORATE PROBATI: RUSKI RECEPTI S MEDOM

Dva lica čokolade

NAR – VOĆE IZ RAJA

LEK PROTIV DEPRESIJE NALAZI SE U –...

ČORBA OD MLADE OVČETINE


Ostavite komentar Otkaži odgovor

Najpopularnije na sajtu!

  • OVO MORATE PROBATI: RUSKI RECEPTI S MEDOM

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • Šta sve može aktivni ugalj?

  • Lekovita mešavina protiv genitalnih infekcija

  • ISHRANA NAKON OPERACIJE SLEPOG CREVA

Najsvežije na sajtu

  • Kako da se rešite uraslog nokta na prirodan način?

  • Bruh umirite domaćim kompresama

  • Jedinstveni med sa lavandom bori se sa reumom

  • Lekovita mešavina protiv genitalnih infekcija

  • OVO MORATE PROBATI: RUSKI RECEPTI S MEDOM

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bronhitis cvekla deca depresija dijeta glavobolja infarkt ishrana ishrana i zdravlje istraživanje jačanje imuniteta kancer kosti lekovita svojstva lekovito bilje lepota lečenje lečenje prirodom limun maske za lice med migrena mršavljenje nadutost novi broj prehlada prelom recepti ren ruska istraživanja ruska medicina ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti ruski travari saveti vežbe vitamin D zdravlje zubi čaj šipak
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved. Designed and Developed by Color Press Group


Back To Top