Korisna svojstva heljde: Smanjuje holesterol i šećer u krvi
Heljda je sve popularnija namirnica u savremenom društvu. Međutim, malo ljudi zna koja su korisna svojstva heljde. Heljda je veoma zdrava, pa je z...
Heljda je sve popularnija namirnica u savremenom društvu. Međutim, malo ljudi zna koja su korisna svojstva heljde. Heljda je veoma zdrava, pa je z...
Dijeta sa heljdom i kefirom je veoma popularna. Osim što se uz nju lako gubi težina, ona je veoma korisna i kao prevencija od raznih bolesti. Ipak,...
Kaša od heljde je jednostavna a toliko zdrava da je Rusi nazivaju čudotvornom!
Redovna upotrebom klica tj. zelenih izdanaka, doprinosi snižavanju pritiska, regulaciji telesne težine i rada gastrointestinalnog trakta, povećanju hemoglobina
Malokrvnost ne podrazumeva samo „melanholično“ bledilo i snižen nivo hemoglobina
Imam hipertenziju i povišen nivo holesterola u krvi. Za njegovo snižavanje pijem koristan i ukusan kiselj. Tri kašike brašna od heljde rastvorim u ...
Nedavno sam za prijatelje pravila tortu od heljde. Ali najzanimljivije je da se sirovo “testo” svima dopalo čak i više nego same kore posle pečenja...
Ovaj recept za kašu odavno se odomaćio u mojoj porodici. A nazvali smo je kašom protiv stresa zato što smo se i lično u to uverili: ona zaista pobo...
Ako ih čeka naporan dan, Rusi za doručak jedu heljdinu ili ovsenu kašu