Nova naučna otkrića: Slatkiši i beli hleb dovode do nesanice
Naučna sudija koja je proučavala vezu između hrane i nesanice došla je do zanimljivih otkrića. Ove namirnice bi definitivno trebalo izbegavati ili ...
Naspavajte se: Narodni recepti za izlečenje nesanice
Svi smo se u nekom trenutku suočili sa noćima bez sna. Međutim, ako se ovo događa često, ume da bude veoma iscrpljujuće. Narodni lekovi za nesanicu...
MEDOM PROTIV NESANICE I ANGINE
Ruska travarka Olga Borisovna Molostova predlaže neke od proverenih ruskih recepata koji u svom sastavu imaju dragocenu namirnicu - med
Noćno ustajanje – o čemu ono govori
Po vremenu u koje se redovno budite noću može se odrediti potencijalna bolest
Lečenje pelinom
Preparati na bazi ove biljke pomažu u slučaju upalnih procesa digestivnog trakta i polnih organa, te otklanjaju nesanicu
Jednostavne metode PROTIV NESANICE (II deo)
Kako da izaberete odgovarajuću posteljinu, koji je najbolji položaj za spavanje i još mnogo korisnih saveta kojima se možete boriti protiv nesanice
Jednostavne metode PROTIV NESANICE (I deo)
Svi lekari se slažu u jednom – nema zdravlja bez redovnog sna. Međutim, nije svaka noć mirna i spokojna. Evo kako da se borite protiv nesanice
Zeleni lekari: kopriva, orlova paprat, jasmin, sedmolist…
Priroda trenutno nudi više nego ikad – mnoštvo zeleniša koji čuva zdravlje
Borimo se s nesanicom
Starije osobe često se žale na to da rano zaspu i rano se bude, a onda su danju pospane. Kako regulisati san?
Ruski saveti za zdravlje
Muči vas nesanica, čir na želucu ili vam je skočio pritisak? Evo kako Rusi to rešavaju
Ljuska od luka protiv bolesti
Ljuska crnog luka sprečava kardiovaskularne bolesti, leči nesanicu i štiti od gripa, kaže fitoterapeut Tatjana Vladimirovna Kovaljovska
Disajna gimnastika protiv nesanice
Ukoliko vas muči nesanica, nemojte žuriti s uzimanjem lekova za spavanje. Istina, „brojanje ovaca“ neće uvek pomoći, ali ova metoda verovatno hoće....
SAVRŠEN TRIK PROTIV NESANICE
Ako se često budite umorni, bezvoljni i nenaspavani, a još jedna besana noć je za vama – isprobajte provereni ruski trik koji tera nesanicu. Sve št...
