Ruski doktor
  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt

Ruski doktor

  • Novi broj
  • Ishrana
  • Priroda
  • Zdravlje
  • Promo
  • Kontakt
Saveti

Zašto vaš mališan neće da jede?

 
 

Mališanima veoma često oscilira apetit, ponekad on nestane i pre nego što odrasli stignu da im pripreme hranu. Osim toga, dok ga hranite, svako dete gleda kako da se zabavi, a vi to možete smatrati hirovitim ponašanjem. Roditelji bi samo trebalo da budu što strpljiviji… Ali kako da reagujete ukoliko dete iz dana u dan odbija da jede? U tome će nam pomoći pedijatar Olga Loboda.
 
ZAŠTO MALIŠAN NE JEDE?
Sa sigurnošću tvrdimo da su za loš apetit zdravog malog deteta najveći krivci odrasli! Budite pažljiviji – povedite računa o sledećim činjenicama:
* Apetit, pre svega, podstiču česte šetnje na svežem vazduhu, igre na otvorenom i miran san. Deca koja malo šetaju i loše spavaju – uvek imaju slabiji apetit.
* Moguće je da se dete uplaši od mnogo hrane na tanjiru. Pokušajte da mu smanjite porcije – to će ohrabriti dete koje slabo. Pomisliće da ovaj tanjir može savladati.
* Imajte na umu da je nemoguće baš svakog dana jesti istim intezitetom. Uostalom, tako je i kod odraslih.
* Deca ne vole vruću hranu, jer mogu se opeći. Ako ih supa jednom pecne, kasnije će zazirati od nje.
* Ukoliko dete u šetnji, recimo, jede keks i pije sok – malo je verovatno da će s radošću i dobrim apetitom ručati. To je najčešća greška odraslih, koji detetu ne treba da daju grickalice i slatkiše pred sani obrok.
 
NE SMETE IH HRANITI NA SILU!
Zapamtite sledeće – dete ne smete hraniti na silu! Možda ste revoltirani novim „koncertom“ i “dramom” za stolom, umorni od stalnih obećanja i bacanja hrane, ali imajte na umu da čovek ne može jesti dok mu se želudac potpuno isprazni od prethodnog obroka. U procesu varenja to se dešava tek pošto prođu tri-četiri sata od hranjenja. Ali kod dece sa oslabljenim apetitom – slabi i sekrecija želudačnih sokova, te obična porcija hrane jednostavno ne uspeva da se svari. Ukoliko u tom momentu primorate mališana da pojede neku hranu, možete mu izazvati zaštitni refleks povraćanja. Nažalost, često povraćanje neposredno posle obroka može preći u naviku, te se javiti i kasnije u životu, prilikom uzimanja neke vrste hrane.
 
NAJBOLjE JE HRANITI DETE KAD JE GLADNO
Pre svega, dete ne sme osetiti da vi strahujete i brinete zato što je ono malo jelo. Treba da nauči kako je proces hranjenja nešto što je sasvim prirodno i dobrovoljno. Najbolje je da ga nahranite kad primetite da je gladno. Uzmite u obzir potrebe svakog deteta ponaosob, jer neka deca više jedu ujutro, a neka uveče. Ako vaš mališan raste i razvija se podjednako dobro kao i njegovi vršnjaci, pri čemu je zdrav, ali jede duplo manje od prijateljičine ćerke, recimo, i ima manje kilograma od drugara iz vrtića – ne brinite, već ga ostavite na miru. Vaše dete jednostavno ima takav metabolizam, a količina onog što pojede obezbeđuje mu sasvim dovoljno hranjivih materija.
 
KORISNI SAVETI
Borba s izbirljivim mališanom predstavlja veliko iskušenje za roditelja. Ako vam dete malo jede, da biste proverili je li sve u redu, uradite mu analizu krvi. I, ako su vrednosti zadovoljavajuće – ne brinite. Jer, samo ako je roditelj strpljiv, smiren i staložen, može to očekivati i od deteta.
* Trudite se da ne žalite za hranom koju ste i danas morali baciti.
* Mališani veoma vole društvo – ako vam dete zbog kapricioznosti ne želi da jede, pozovite nekog malenog drugara s dobrim apetitom, a zatim svi sedite za sto. Videćete, čudo će se dogoditi!
* S druge strane, neka deca bolje jedu u porodičnom okruženju.
 
Foto: Guliver/Thinkstock
 
 

VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!

POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

 

Zašto vaš mališan neće da jede? was last modified: August 14th, 2017 by Aleksandra Dudvarski
deca i ishranaroditeljstvo
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
previous post
Do lepote pomoću breze!
next post
Isprobajte ruske “smutije” od lekovitog bilja

Pogledajte obavezno i ovo:

Prezaštićena i nesamostalna deca

Energija starih stvari

Ako dete ima problem s matematikom…

Deset tajni Japanaca za dug život

Tajne vaspitanja sina tinejdžera

Ples kao lek


Potražite na kioscima

Oglašivači

Najpopularnije na sajtu!

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • HTP+SAMe- HORMON SREĆE U TABELTI

  • Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja

  • REŠITE SE MASNOG TKIVA

  • Problemi sa žuči: odakle vreba opasnost

Najsvežije na sajtu

  • Prelistavamo novi broj RD #62

  • Prelistavamo novi broj RD #61

  • Prelistavamo jubilarni 60. broj RD

  • Prelistavamo novi broj RD #059

  • Prelistavamo novi broj RD #058

  • Prelistavamo novi broj RD #57

  • Prelistavamo novi broj RD#56

  • Prelistavamo novi broj RD #55

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #54

  • Prelistavamo novi broj: Ruski doktor #53

  • ĐUMBIR, CIMET I KURKUMA U PRAHU 100%

  • Problemi sa žuči: odakle vreba opasnost

  • Urbeč namaz daruje dugovečnost

  • Otežan govor posle moždanog udara

  • Transsibirska železnica: Čudesna spona između Evrope i Azije

Pretražite sajt po pojmovima

anemija Bela imela bol bronhitis cvekla depresija dijeta gastritis giht glavobolja grip infarkt ishrana ishrana i zdravlje jačanje imuniteta kancer kopriva lekovita svojstva lepota lečenje limun med migrena mršavljenje nadutost nega nega kože novi broj prehlada pritisak proširene vene recepti ren ruska narodna medicina ruski doktor ruski recepti ruski saveti saveti srce višak kilograma zdravlje zdravlje jetre zdravlje srca čaj šargarepa
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
Footer Logo

@2016 - Ruski doktor. All Right Reserved.


Back To Top