Korisna svojstva brokolija: Prevencija od raka i pomoćnik za bolje varenje
Brokoli je povrće koje neko obožava ili ne može da smisli. Međutim, korisna svojstva brokolija su svakako razlog zašto bi trebalo da se priklonimo ...
Brokoli je povrće koje neko obožava ili ne može da smisli. Međutim, korisna svojstva brokolija su svakako razlog zašto bi trebalo da se priklonimo ...
Kivi se uglavnom koristi kao dezert ili poslastica. Međutim, lekovita svojstva kivija mogu da budu veoma efikasna ako se on ubaci u redovnu ishranu...
Čaj od peršuna još uvek nije toliko popularan kod nas jer se najčešće ova biljka koristi kao začin. Međutim, ovaj napitak je veoma zdrav. Peršun s...
Sok od krompira možda nije nešto što biste pili zbog užitka, ali je nešto što će pomoći vašem organizmu. Osim toga, veoma je pristupačan i lako ga ...
Kim je začin koje često koristimo u kulinarskim đakonijama. Međutim, lekovita svojstva kima nisu toliko poznata iako on može mnogo da pruži. Kim i...
Zeleno lisnato povrće je pravo skladište hranljivih materija za organizam. Ovaj tip povrća štiti organizam i poboljšava njegov rad na više nivoa. ...
Sve je češća upotreba čia semena u ishrani, a postoji i veoma dobar razlog za to. Čia semenke spadaju u superhranu zbog niza korisnih svojstava. Č...
Ukoliko imate problem sa zadržavanjem tečnosti, onda su namirnice za izbacivanje vode iz organizma vaš glavni pomoćnik. Diuretici su sredstva koja...
Kurkuma kao lek je u nekim kulturama stekla skoro mitksi status zahvaljujući svojim blagotvornim dejstvima. Kurkuma je začin koji sve češće korist...
Ishrana u hladnoj sezoni treba da se razlikuje od one u letnjoj. Pravila zimske ishrane vam mogu pomoći da izbegnete dodavanje nepotrebnih kilogram...
Maslac je veoma zastupljen u našoj ishrani. Međutim, efekti maslaca na zdravlje se često dovode u pitanje. Korisna svojstva maslaca (putera) često...
Pasulj je mahunarka koja nam je svima dobro poznata. Međutim, ono što je manje poznato su korisna svojstva pasulja. Pasulj je jedan od najstarijih...
Brusnica kao lek je najpoznatija po svojim stvojstvima za lečenje urinarnog trakta. Međutim ovo crveno voće ima da ponudi mnogo toga. Brusnica kao...
Namirnice za čišćenje organizma vam mogu pomoći da se oslobodite nepotrebnih materija u organizmu i da sprečite razvoj raznih bolesti. Kako živimo...
Leblebija je namirnica koja se često koristi kao grickalica, zamena za meso, ali i u obliku humusa. Ali da li znate za lekovita svojstva leblebije?...
Nar je voće koje nam je u prodavnicama dostupno tokom cele godine. Iako je ovo voće jedno od omiljenijih zbog svog ukusa, da li znate za lekovita s...
Kraj jeseni i početak zime je vreme japanskih ili kako se još nazivaju "kaki" jabuka. Ipak, japanska jabuka kao lek ima niz korisnih svojstava, a u...
Glavno povrće jeseni je svakako bundeva. Dok je ljudi konzumiraju na razne načine, malo njih zna da bundeva kao lek ima niz korisnih svojstava. Na...