Ruske metode protiv opekotina od sunca
Leto uglavnom provodimo napolju, u dvorištu, vikendici, na plažama... i gotovo i ne osećamo kada izgorimo na suncu. U slučaju da ...
pročitaj još
Previše sapuna može biti štetno po zdravlje!
Ruske naturopate tvrde da zbog prekomerne upotrebe sapuna i ostalih hemikalija prilikom tuširanja, koža gubi svoja zaštitna svojstv...
pročitaj još
Nova opasnost: Sindrom „kancelarijskog kolena“
Novo istraživanje ruskih naučnika kaže da danas svaki deseti čovek koji obavlja posao u kancelariji boluje od sindroma „kancelarijs...
pročitaj još
Ruski narodni recepti protiv tamnih kolutova oko očiju
Ključne su tri stvari: treba više da se smejete, dobro da se naspavate i pravilno se hranite. Sveže voće i povrće pomaže da se reši...
pročitaj još
Muzika i elektronske igračke usporavaju razvoj govora kod dece
Naučnici iz istraživačkog centra u Moskvi, u saradnji sa kolegama iz Severne Arizone, tvrde da muzika, elektronske igračke koje gov...
pročitaj još
Ostavite pušenje uz pomoć recepata ruskih stručnjaka!
Ruski gastroenterolozi savetuju pacijentima da prilikom odvikavanja od pušenja koriste ovaj delotvorni čaj: prstohvat usitnjenog su...
pročitaj još
Ove vežbe olakšavaju menstrualne bolove!
SAVIJANjE UNAZAD Postavite stopala u širini ramena, podignite ruke iznad glave s dlanovima okrenutim napred i istegnite se celim telom nag...
pročitaj još
Recepti ruskih fitoterapeuta: Da mišići i zglobovi ne bole!
Ulje Izmešajte suve isitnjene biljke: 10 kašika lovorovog lišća, 4 kašike listova bosiljka i kašiku ljute mlevene paprike. Prelijt...
pročitaj još
Pravilna ishrana tokom PMS-a
Od velike važnosti je uobročenost – pravilni vremenski razmaci između obroka. Nikako ne treba da dozvolite pad šećera u krvi, a ni ...
pročitaj još
Rešite se proširenih vena na rukama uz ove vežbe!
Uzrok proširenih vena na rukama jeste nošenje velikih težina, kao nedovoljno kretanja. Zato, kad nosite teške stvari, koristite kolica ...
pročitaj još
Ruska metoda za bolove u kičmi: Neobična masaža hladnim peškirom
”Tokom poslednjih godina trudim se da se lečim dostupnim prirodnim sredstvima. Isprobao sam mnogo raznih metoda, uključujući i o...
pročitaj još
Hidrogen u borbi protiv kardiovaskularnih oboljenja
Spoljašnja upotreba hidrogena kao antiseptika i sredstva za zaustavljanje krvarenja svima je dobro poznata. Međutim, o njegovoj unu...
pročitaj još
Šta sve može aktivni ugalj?
Rusi ga svakodnevno koriste jer je odličan apsorbent – upija sve toksine i otrove, te leči mnoge tegobe. Pritom, jeftin je i lako d...
pročitaj još
Isprobajte delotvorne ruske smese za skidanje sala sa stomaka i bokova!
Iako nas niko ne sprečava da započnemo dijetu i počnemo vežbati, mnogi od nas i dalje vode ljutu borbu sa viškom kilograma. Tim pre...
pročitaj još
Ruski lekari savetuju trebaju li nam dodaci vitamina D?
Mnogi pitaju zašto u slučaju osteoporoze treba uzimati vitamin D kad ga ionako dobijamo hranom, a, osim toga, on se sintetizuje u n...
pročitaj još
Ruski lekari savetuju kako se oporaviti posle operacije raka
Svetlana Dmitrijevna Zinčenko, konsultant Naučnoistraživačkog instituta za naturopatiju, Koroljov predlaže ključna pravila ishrane: * Preporučuje ...
pročitaj još
Ruska rešenja za opekotine, nizak pritisak i premor!
* Ako kuburite s niskim pritiskom, brzo i jednostavno ćete ga vratiti u normalu na ovaj način: skuvajte dve šolje jakog čaja, u svaku sta...
pročitaj još
Poslušajte savet ruske kozmetičarke: Izaberite skrob umesto botoksa!
Isprobajte ruske bezbedne metode za borbu s borama i opuštenom kožom kozmetičarke Jelene Brizovne. Podmladićete se – a nećete ličiti na o...
pročitaj još
Saveti iz prve ruke: Ruski prirodni lek za jake nerve
”Pre nekoliko godina u životu sam imao baš težak period. Jedna neprijatnost za drugom. I, naravno, sve mi se skupilo. Mislio sam da se nikad neću i...
pročitaj još
Tajne zdravlja: Ruska „crna limunada!
Rusi su „patentirali“ neverovatno piće za kojim je ceo svet poludeo. Iako je nesvakidašnje crne boje, ima potpuno isti ukus kao obična limunada, ...
pročitaj još
