
Zašto je važna upotreba čia semena u ishrani i koje su njihove prednosti?
Sve je češća upotreba čia semena u ishrani, a postoji i veoma dobar razlog za to. Čia semenke spadaju u superhranu zbog niza korisnih svojstava. Č...
Da li ste znali da se u zavisnike od čokolade ubraja čak 78% žena, a 22% muškaraca? Neverovatno! Ipak, ukoliko želite da kontrolišete unos ove poslastice i izgubite tu jaku želju za čokoladom, evo jedan ruski savet. Pokušajte da zamišljate gustu šumu s blagim vetrom!
Tokom eksperimenta izvršenog u Moskovskom institutu za psihologiju, ovakva tehnika vizuelizacije dala je najbolje rezultate. Dokazano je da se hemijski izazvane zavisnosti, ovde od kakaoa, ipak mogu psihički kontrolistai. Vizuelizacije koje su imale prilično visoke ocene tokom ovog eksperimenta bile su: sveća koja gori, reka koja teče ….
Ljudi koji obožavaju čokoladu ne mogu izdržati nijedan dan bez nje – bilo da su gladni ili siti. Psiholozi do danas nisu imali ni jedan jedini predlog kako da pomognu ljudima koji „po svaku cenu“ moraju pojesti čokoladu.
Foto: Thinkstock
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net