
Brza banana-dijeta
Čisti telo od toksina, izbacuje višak vode i topi nekoliko kilograma
pročitaj jošVlakna su važni hranljivi sastojci koji mogu podstaći gubitak kilograma, sniziti nivo šećera u krvi i sprečiti zatvor i pojavu hemoroida. Njihov preporučeni dnevni unos je 18 grama. Obavezno ih uvrstite u svoju ishranu
Foto: marilyna / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Čisti telo od toksina, izbacuje višak vode i topi nekoliko kilograma
pročitaj jošDa biste stekli vitku figuru, treba da uložite veliki napor u vidu ograničenja u ishrani i redovnih treninga
pročitaj još