Zašto je potrebno ograničiti životinjske proteine
Danas se fenomen dugovečnosti objašnjava različitim faktorima. Na genetiku odlazi najviše 20–30%, a ostali faktori su klimatski uslovi, voda, ekolo...
pročitaj još
Hrana za podmlađivanje
Spoljašnji izgled kože govori o stanju zdravlja žene. Zbog toga nema smisla trošiti ogromne sume novca na negu ako je u organizmu deficit vitamina A, C ili E, selena, cinka i dr. Nedostatak antioksidansa pokreće proces starenja kože, a prekomerni unos šećera i prostih ugljenih hidrata uzrokuje stvaranje bora. Da vratite koži mladost i zategnutost, pomoći će vam namirnice koje ne samo da su ukusne nego su i korisne
Foto: ChristopherBernard / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Prethodna vest
Koje povrće ometa mršavljenje
Sledeća vest
Audiale: Da bi ljudi bolje čuli!
još iz kategorije
Šest važnih činjenica o mleku koje verovatno niste znali, a značiće vam
Mleko i mlečni proizvodi možda su jedna od najproblematičnijih stavki u savremenoj ishrani. U pokušajima da dođete do istine možete naići...
pročitaj još
Tikvice i patlidžani u “novom ruhu”
Početkom jeseni razgovori među domaćicama tradicionalno podrazumevaju recepte za zimnicu. Ovog puta ponudićemo vam nešto malo drugačije – ekstravag...
pročitaj još
