KEFIR – čuvar vašeg imuniteta

Zaštitni znak Rusa jeste dobro poznati napitak – kefir. Iako ga često pominjemo u receptima u „Ruskom doktoru“, nije naodmet da ga sad posebno istaknemo budući da nam je potrebniji više nego ikad. Da bismo odoleli napadu virusa, važan je jak imunitet, a kefir je najbolji za to jer direktno deluje na creva i stomak – ključne tačke našeg odbrambenog sistema

Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju časopisa RUSKI DOKTOR!