
Izbacite parazite iz tela
Borba s invazijom parazita mora da se sastoji od dva pravca: uzimanja antiparazitne terapije i držanja dijete. Naime, pravilnom ishranom pojačaćete efekat lekova
pročitaj jošUniverzalna formula uobičajene ishrane onih koji žele da smršaju zasnovana je na jednostavnom principu: proteini + povrće. Ipak, ponekad ovaj algoritam donosi zastoj – umesto da mršavite, vi nakupljate kilograme! Tajna je u tome što neko povrće sadrži ogromnu količinu skroba, tj. skrivenih ugljenih hidrata. A to znači da, iako formalno odustajete od šećera, vi nastavljate da ga jedete čak i ukoliko ste na strogoj dijeti
Foto: AbbieImages / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Borba s invazijom parazita mora da se sastoji od dva pravca: uzimanja antiparazitne terapije i držanja dijete. Naime, pravilnom ishranom pojačaćete efekat lekova
pročitaj jošKinoa ne sadrži gluten, a bogata je proteinima, nezamenjivim amino-kiselinama, vlaknima, vitaminom B, mineralima...
pročitaj jošSočivo se posebno preporučuje dijabetičarima i onima koji imaju problema s organima za varenje
pročitaj još