Ne bacajte koru voća i povrća!
U kori povrća i voća nalaze se vrlo dragocene supstance. Pre svega, tu su dve vrste celuloze: rastvorljiva i nerastvorljiva. Prva snižava nivo loše...
pročitaj još
Namirnice koje je bolje jesti s korom
Kad želimo da pojedemo sveže voće ili povrće ili da od njih pripremimo neko jelo, uvek oljuštimo koru. Međutim, da li je to zaista potrebno? Predstavljamo vam proizvode koje je najbolje ne guliti pre upotrebe jer im je kora dragocena.
Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju magazina Ruski doktor.
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
Pročitajte i ...
Sledeća vest
Izbegnite staračku demenciju
još iz kategorije
Zašto treba jesti slaninu
Snežnobeli komadić slanine začinjene paprikom i belim lukom, pa još na parčencetu aromatičnog crnog hleba... Nema ništa ukusnije, pogotovo zimi! Ip...
pročitaj još
Zimski izvori vitamina
U hladnom periodu godine našem organizmu potrebni su vitamini. Da biste sprečili razbolevanje, važno je da uradite sve kako ne bi došlo do njihovog...
pročitaj još
Mlečni proizvodi nisu korisni svima
Kefir, švapski sir, mleko i drugi mlečni proizvodi davno su postali simbol zdrave ishrane. Oni imaju mnoštvo kvalitetnih supstanci koje blagotvorno...
pročitaj još
