

Sedam dobrih navika za novu figuru
Opštepoznata je činjenica da skoro sve dijete imaju samo privremen efekat. Da biste smršali i održavali svoju novu težinu, morate promeniti prehrambene navike. Mnogima ovo može izgledati nemoguće, ali u stvarnosti je lakše nego što se čini. Samo treba da počnete! Predlažemo vam da usvojite nekoliko novih navika koje će vas vrlo brzo odvesti u nov život – do nove figure
Foto: Jcomp / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
još iz kategorije


Hrana za dobro raspoloženje
Raspoloženje se krije u – tanjiru! Nesanicu i uznemirenost ne izazivaju promene vremena, nego namirnice koje jedemo
pročitaj još
Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
pročitaj još