
„Sunčani“ meni
Pravo je vreme za bobice, voće, smutije, sendviče sa salatom, rotkvicom i sirom, supe, čorbe, salate s povrćem i ribom. Dodajte tu biljni čaj i kompot – i dobićete meni koji ništa neće biti lošiji od modernih dijeta, a za dve-tri nedelje ubrzaćete metabolizam i zaustavićete noćne napade na frižider
Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Prethodna vest
Prelistavamo novi broj RD#56
Sledeća vest
Kako sam izlečila upalu pluća
još iz kategorije


Hrana za dobro raspoloženje
Raspoloženje se krije u – tanjiru! Nesanicu i uznemirenost ne izazivaju promene vremena, nego namirnice koje jedemo
pročitaj još
Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
pročitaj još