Zašto je potrebno ograničiti životinjske proteine
Danas se fenomen dugovečnosti objašnjava različitim faktorima. Na genetiku odlazi najviše 20–30%, a ostali faktori su klimatski uslovi, voda, ekolo...
pročitaj još
Tri energetska doručka
Želite da čitav dan budete energični – započnite jutro zdravim doručkom! Idealno bi bilo da se sastoji od žitarica – za energiju, voća i povrća – za vitamine, i mlečnih proizvoda i jaja – da obezbedite proteine i mineralne materije.
Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju časopisa RUSKI DOKTOR!
PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
Prethodna vest
Maslačak: sunašca puna vitamina
Sledeća vest
Za dobro zdravlje u izolaciji
još iz kategorije
Šest važnih činjenica o mleku koje verovatno niste znali, a značiće vam
Mleko i mlečni proizvodi možda su jedna od najproblematičnijih stavki u savremenoj ishrani. U pokušajima da dođete do istine možete naići...
pročitaj još
Tikvice i patlidžani u “novom ruhu”
Početkom jeseni razgovori među domaćicama tradicionalno podrazumevaju recepte za zimnicu. Ovog puta ponudićemo vam nešto malo drugačije – ekstravag...
pročitaj još
