

Zaslađivač badem
Kako savladati šećernu zavisnost? Pomoću badema! Ako vam se jede čokoladica ili kolač, pojedite šaku ovog koštunjavog voća i na taj način ćete umiriti sladokusca u sebi
Foto: Marat Musabirov / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Prethodna vest
Kod tinejdžera besne hormoni? Ne ratujte s njima!
Sledeća vest
Pravo je vreme za sakupljanje lekovitog korenja
još iz kategorije


Hrana za dobro raspoloženje
Raspoloženje se krije u – tanjiru! Nesanicu i uznemirenost ne izazivaju promene vremena, nego namirnice koje jedemo
pročitaj još
Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
pročitaj još