

Zimski izvori vitamina
U hladnom periodu godine našem organizmu potrebni su vitamini. Da biste sprečili razbolevanje, važno je da uradite sve kako ne bi došlo do njihovog deficita. Međutim, postavlja se pitanje: odakle zimi uzimati vitamine kad sočnog, svežeg voća i povrća iz bašte nema?
Foto: SMarina / iStock / Getty Images Plus via Getty Images
Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!
Prethodna vest
Mlečni proizvodi nisu korisni svima
Sledeća vest
Zašto treba jesti slaninu
još iz kategorije


Hrana za dobro raspoloženje
Raspoloženje se krije u – tanjiru! Nesanicu i uznemirenost ne izazivaju promene vremena, nego namirnice koje jedemo
pročitaj još
Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
pročitaj još