
ŠTA NAM ŠUMA DARUJE U OKTOBRU
Pravo je vreme za sakupljanje korena i rizoma lekovitih biljaka jer se trenutno u njima nalazi maksimalna količina korisnih supstanci
pročitaj jošIslandski lišaj, beli slez, cvetovi kamilice i majčina dušica kao antibiotik će delovati na patogenu mikrofloru creva i doprineti zasejavanju i razvoju normalne (prijateljske) mikroflore.
“Imam dijagnozu crevne kandidijaze, a pojavio mi se i sindrom nervoznih creva. Lekar kaže da je sve to povezano i da treba da pijem tablete, ali one mi ne pomažu. Recite mi, molim vas, kako da se oslobodim ove napasti?”
Lenka B., Brodarevo
Odgovara prof. Vladimir Nikolajevič Višnjev, lekar i fitoterapeut
To što imate, pre svega, ima uzrok – disbakteriozu. Upravo je ona izazvala i pogoršava tok sindroma nervoznih creva, omogućavajući gljivicama da se smeste u njima. Kako biste se rešili disbakterioze, potrebno je da posle detaljnog ispitivanja sadržaja creva u dobroj laboratoriji pijete biološke preparate koji uništavaju patogenu i uslovno patogenu mikrofloru u crevima, a zatim da uzimate biološke preparate koji će pomoći da se u crevima zaseje prijateljska mikroflora. Za to je potrebno posavetovati se s gastroenterologom.
Treba da koristite biljke koje imaju antibakterijsko i antifungicidno dejstvo i sadrže polisaharide i sluz. To je potrebno za uništavanje patogene mikroflore, a na biljnoj sluzi dobro se zasejavaju prijateljske bakterije. Treba da primenjujete islandski lišaj, kladoniju (vrsta lišaja), list breze, travu belog sleza i žalfije, cvetove kamilice i nevena, majčinu dušicu, miloduh (lat. Hyssopus officinalis) i afričku mirtu (lat. Polygala murtifolia). Obično se od ovih lekovitih biljaka pravi sledeći odvar: kašiku usitnjene sirovine prelijte s pola litra vode. Poklopljeno kuvajte na tihoj vatri 15 minuta, pa ostavite da odstoji pola sata. Pijte po pola čaše četiri puta dnevno 15–20 minuta pre jela. Kura traje dva-tri, pa i više meseci.
Bolje je da upotrebu šećera ograničite ili ga sasvim izbacite, posebno u slučaju kandide u crevima.
U kućnim uslovima ovaj čaj će imati blagotvoran uticaj na ceo gastrointestinalni trakt, uključujući i creva. Delovaće kao antibiotik na patogenu mikrofloru creva, a uslovno patogenoj neće dozvoliti da pređe u patogenu i samim tim pogorša razvoj disbakterioze, nego će doprineti zasejavanju i razvoju normalne (prijateljske) mikroflore u crevima i poboljšati varenje i rad celog gastrointestinalnog trakta.
Sastav biljnog čaja: po 0,3 dela majčine dušice, matičnjaka i kantariona, 0,5 delova cvetova kamilice, po deo belog sleza i ivan-čaja, tri dela islandskog lišaja. Dve kašike smeše prelijte litrom vode. Poklopljeno kuvajte na tihoj vatri 15 minuta, pa ostavite da odstoji pola sata. Pijte po pola šolje četiri-pet puta dnevno pre jela. Kura traje dva-tri, pa i više meseci.
Lekovite biljke koje ulaze u ovu mešavinu povremeno treba menjati. Tako umesto cvetova kamilice možete koristiti istu dozu cvetova nevena, umesto matičnjaka nanu, a umesto kantariona npr. istu dozu divljeg origana.
Zapamtite da islandski lišaj, majčina dušica, cvetovi kamilice i nevena, kao i neke druge trave, ispoljavaju izrazit uticaj na patogenu i uslovno patogenu mikrofloru. Zato moraju da uđu u sastav čaja!
Pored uticaja na neprijateljsku mikrofloru, islandski lišaj sadrži polisaharide koji jačaju kako opšti tako i lokalni imunitet, posebno u ćelijama creva. A beli slez i odvar od islandskog lišaja sadrže biljne sluzi koje doprinose obnavljanju i razvoju normalne mikroflore creva. Sve to uništava patogenu i uslovno patogenu floru i smanjuje manifestacije disbakterioze i sindroma nervoznih creva.
Odvar od cvetova nevena (dve-tri kašike na pola litra vrele vode) ostavite da odstoji pola sata i koristite za pranje i ubrizgavanje. Takođe se preporučuje jak odvar od korena čička, hrastove kore ili krvare (lat. Sanguisorba officinalis).
Kuva se kao običan zeleni čaj. Stavite kašičicu-dve petolista (lat. Rentaphylloides fruticosa) na šolju vrele vode (ali ne ključale), ostavite da odstoji nekoliko minuta i pijte tokom dana, obavezno bez šećera. Čaj je prijatnog ukusa i ublažava meteorizam, bol i nelagodnost u crevima. Možete ga piti dve-tri nedelje zaredom, ne duže, a onda napravite pauzu.
Pročitajte i… Sindrom propustljivog creva
Pravo je vreme za sakupljanje korena i rizoma lekovitih biljaka jer se trenutno u njima nalazi maksimalna količina korisnih supstanci
pročitaj jošGlavni motor našeg organizma jeste srce. A da ono ne bi “štucalo”, povremeno ga okrepite domaćim napicima od crne zove
pročitaj jošU svakoj bašti uspeva, otporan je na bolesti. Uz minimalan napor pružiće vam maksimalnu korist. Vaša jela učiniće ukusnijim, a zdravlje čeličnim
pročitaj još