
UNIVERZALAN LEK: ULJE OD ŠIPKA
Ulje od šipka nezamenjivo je u kućnoj apoteci. Ono omekšava i umiruje kožu, pomaže brzo zarastanje rana, dekubitusa i ogrebotina, obiluje protivupa...
pročitaj jošKako bismo samo želeli da pri ruci imamo univerzalno sredstvo protiv svake bolesti! Priroda možda nudi rešenje. Predstavljamo vam semenke psilijuma.
Piše: Ljudmila Mironjuk, lekar i fitoterapeut
Psilijum je seme indijske bokvice, jednogodišnje biljke koja se gaji u Indiji i u Iranu. Seme se skuplja i melje u prah. Osim u prahu, kod nas su najzastupljenije mlevene ljuspice psilijuma.
Seme psilijuma (lat. Plantago ovata) nezamenljivo je u slučaju oboljenja gastrointestinalnog trakta: poboljšava motoriku creva i sprečava zatvor, a vlakna iz ljuske imaju protivupalno dejstvo, zaustavljaju krvarenje i ubrzavaju zarastanje rana.
Više od dvesta ozbiljnih oboljenja, uključujući rak, kamen u žuči i mokraćnoj bešici, kao i imunodeficitna stanja i hormonske poremećaje – sve to možete sprečiti ukoliko ishranu obogatite celulozom iz psilijuma, budući da ona ima zaštitna svojstva.
Ljuska od semena ove biljke pomaže u slučaju analnih pukotina, hemoroida, zatvora, ali i posle operacije debelog creva.
Ukoliko bolujete od dijabetesa ili ste završili s hemoterapijom ili zračenjem, psilijum će vam biti od velike koristi.
Pročitajte i… Čudotvorni vitamin B17 zaustavlja rak
Takođe se primenjuje za snižavanje holesterola i šećera u krvi, kao i protiv gojaznosti. Efikasno je sredstvo za prevenciju oboljenja srca i krvnih sudova. Koristi se u slučaju arterijske hipertenzije, ateroskleroze, oštećenja mozga. Ljuska od semena sadrži glikozid aukubin, koji se retko sreće u prirodi, a ima visoku biološku aktivnost. Deluje kao antioksidans, antikancerogeno, baktericidno, hipoglikemijsko i antivirusno sredstvo.
Dva sata posle večere pojedite kašičicu-dve semena i zalijte vrelom vodom. Nakon pola sata popijte čašu tople vode. U svrhu lečenja psilijum uzimajte mesec dana, može i duže, a radi čišćenja organizma dve do tri nedelje. Za prevenciju – stalno (ne izaziva zavisnost). Psilijum postepeno uvodite u ishranu kako ne biste izazvali nelagodnost i nadutost stomaka. Biljna vlakna poboljšaće mikrofloru u crevima. Radi jačeg efekta, istovremeno s psilijumom možete uzimati probiotik.
Kontraindikacije: individualna nepodnošljivost komponenata, komplikacije čira, neprohodnost creva.
Pročitajte i… Kinoa ima nizak glikemijski indeks
Zaštitite se od ujeda komaraca a da pritom ne naškodite zdravlju
pročitaj jošNaša saradnica opisuje svoju neverovatnu mongolsku avanturu proživljenu među nomadskim narodom
pročitaj jošOvo neobično i retko povrće prepuno je sluzavih materija, koje oblažu i čuvaju želudac, a uspešno teraju i kašalj
pročitaj još