Pomoć prirode za jačanje imuniteta: Kivi, kefir i cimet štite organizam tokom hladnih dana
Hladnije vreme nam donosi i prehlade i viruse. Da bismo to izbegli, prirodni lekovi za jačanje imuniteta mogu zaštititi organizam od napada virusa ...
Dijeta sa heljdom i kefirom: Savršena kombinacija za zdravlje
Dijeta sa heljdom i kefirom je veoma popularna. Osim što se uz nju lako gubi težina, ona je veoma korisna i kao prevencija od raznih bolesti. Ipak,...
Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
Heljda i kefir savršen su spoj!
Kaša od heljde je jednostavna a toliko zdrava da je Rusi nazivaju čudotvornom!
SEME LANA + KEFIR: FORMULA ZA ČISTA CREVA
Ruski doktori tvrde da su zdrava creva – centar imuniteta. Upravo od njihovog pravilnog rada zavisi dobro funkcionisanje čitavog organizma, pa tako...
Kefir kao hitna pomoć
Zaštitni znak Rusa jeste dobro poznati napitak – kefir. Iako ga mnogi redovno piju zarad prevencije i očuvanja zdravlja, nije naodmet da saznate u ...
