mršavljenje - Ruski doktor

Alkalna dijeta

8049

Kilogrami “beže” i ne vraćaju se

Popijte koktel, budite zgodni!

7729

Bukvalno tope masti, pa se zahvaljujući njihovoj redovnoj primeni za mesec dana skidaju dva-tri kilograma!

JO-JO EFEKAT: Zašto nakon dijete skače težina

7704

Po završetku dijete dolazi do naglog nakupljanja kilograma? Evo kako da ne dozvolite jo-jo efekat

Brza banana-dijeta

7273

Čisti telo od toksina, izbacuje višak vode i topi nekoliko kilograma

Proizvodi za mršavljenje

7260

Da biste stekli vitku figuru, treba da uložite veliki napor u vidu ograničenja u ishrani i redovnih treninga

Kineska dijeta

6779

Osnovu dijetalne ishrane čini riba dopunjena povrćem. Favoriti su sve vrste kupusa, šargarepa, cvekla, tikvice...

Autofagija: Mršavimo po satima

6090

Načela ishrane koja ne pomažu samo u gubitku težine već produžuju mladost i čuvaju zdravlje

TOP 10 proizvoda za smanjenje apetita

5994

Svi koji svoju figuru žele da dovedu u formu maštaju o tome da smanje apetit ili ga čak potpuno uguše

Kako da smršate? Pređite na čajni detox

5512

Želite li da smršate? Počnite da pijete čaj i vaga će vam za mesec dana pokazati dva-tri kilograma manje

Smršajte pomoću eteričnih ulja

2808

Ukoliko vas mrzi da idete u teretanu, a sezona praznika i teške hrane je iza nas, pritom ste nagomilali kilograme, otkrijte kako se Rusi lako bore ...

Ruski napici za poboljšanje metabolizma i mršavljenje

1756

U nastavku isprobajte napitke koji će vam pomoći u borbi sa viškom kilograma. * Sto grama pšeničnih mekinja prelijte s pola litra vode, kuvajte ...

POSLE 40. GODINE NIJE DOBRO NAGLO MRŠAVITI

1414

Period između 40. i 45. godine kritičan je za nastanak bora. Nagli gubitak težine u tim godinama može dovesti do opuštanja kože obraza i formiranja...

LIMUN TOPI KILE I ŠTITI ORGANIZAM

1002

Osnovni princip svih metoda mršavljenja jeste promena režima ishrane plus povećanje fizičke aktivnosti. Pravilno izabrana dijeta ne samo što treba ...

TIKVICE TOPE KILOGRAME

977

U sto grama tikvica ima samo 20–30 kalorija. Ne samo da dijeta na bazi ove vrste povrća pomaže da smršamo nego i normalizuje metabolizam vode i sol...