Biljke koje nas čuvaju zimi

Krajem jeseni sunca je sve manje, hladna i tamna zima je pred nama. Telo ponovo prelazi na režim štednje, svi procesi se usporavaju.

Čovekovo psihičko stanje takođe se menja, imamo manje energije i snage, pospani smo sredinom dana, loše smo volje, osećamo slabost i apatiju. Ženšen, eleuterokok, šisandra, ehinacea, rudbekija i rodiola stimulišu imunološki sistem i popravljaju raspoloženje.

Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju Ruskog doktora!

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net