Jutarnje navike koje kvare ceo dan

Izreka „Po jutru se dan poznaje“ poznata je svima. Ali, nažalost, često je zanemarujemo. Od naših jutarnjih navika umnogome zavisi rad svih sistema u organizmu. Hajde da razmotrimo šta može da nam pokvari dan kako bismo to ubuduće izbegavali

Foto: leonovo / iStock / Getty Images Plus via Getty Images

Ostatak teksta pročitajte u AKTUELNOM broju časopisa Ruski doktor!