
Bela dijeta za lepotu zuba
Reč je o posebnom režimu ishrane koji uključuje proizvode uslovno bele boje
pročitaj još
• Pomešajte prstohvat mlevenog rastavića s kašičiom meda i progutajte s vodom. Ovo sredstvo uzimajte tri meseca svako
jutro i veče, a nakon tri nedelje napravite sedmodnevnu pauzu. Ako svake godine ponovite prodeduru – zaboravićete na stomatološke probleme.
• Tinktura za sprečavanje zubnog karijesa:
Iseckajte 50 g korena rena, 20 g komorača (ploda), 20 g lišća nane, sve izmešajte i sipajte u litar domaće rakije. Ostaviti 3 meseca da stoji. Za ispiranje usta (zuba) rastopiti 1 kašiku dobijene tinkture u čaši tople vode. Ispirajte 3 puta dnevno.
• Za jačanje zuba koristan je i sok od bokvice. Desni trljati njime ujutru i uveče posle pranja zuba.
• Da se ojačaju desni neophodno je da jedete najmanje jedan čen belog luka dnevno.
• Grickajte sirove šargarepe, jabuke, rotkvice, cveklu.
• Nemojte ”zalivati” toplu hranu hladnim pićima, i obrnuto. Od razlike u temperaturi zubna gleđ puca. Izbacite slatkiše iz ishrane.
Pročitajte i:
Kako do lepšeg osmeha?
Pet saveta zubara
Šta sve može aktivni ugalj?
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net
U Srbiji su danas svima dostupne vakcine koje sprečavaju teže oblike Covid19. Tri godine od početka pandemije, razgovaramo sa epidemiologom, dr Bra...
pročitaj jošSedmoro komšija iz sela odnegovano je pomoću tinkture od klica krompira, svi s bolnim zglobovima
pročitaj još