15.07.2019 Zdravlje

Otklonite grčeve u mišićima

Svi smo bar jednom osetili bolno i neugodno stezanje mišića. Obično se javlja kao posledica intenzivnog fizičkog rada, preopterećenja određenog dela tela, dugotrajnog neadekvatnog položaja, nervoze ili disbalansa minerala u telu. Redovnom gimnastikom s istezanjem može se smanjiti učestalost grčeva.

Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broju magazin Ruski doktor.

PRATITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor

STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net

Komentar (1)

  1. Miloš каже:

    Za grčeve u listovima samo pomerite stopalo prema vama, da se istegne list.

Komentari su zatvoreni !

Prethodna vest

Sledeća vest

još iz kategorije