Tibetanski recept za ELIKSIR MLADOSTI
Potrebna su vam samo dva sastojka za tibetanski eliksir mladosti – mleko i beli luk. On štiti od prehlade, jača imunitet, čuva krvne sudove
PROLEĆNA GENERALKA: izbacite nitrate i štetne materije iz tela
Osećate li se slabo, umorno i bezvoljno? Sunčani dani su pred nama a vi ni da mrdnete... Vreme je za veliko spremanje organizma
Osećate li se slabo, umorno i bezvoljno? Sunčani dani su pred nama a vi ni da mrdnete… Vreme je za veliko spremanje organizma
Sadržaj članka
PROLEĆNO ČIŠĆENJE ORGANIZMA
Priprema
Uveče prokuvajte pet litara vode, dodajte dve velike očišćene cvekle i dve glavice luka isečene napola. Sve kuvajte 15 minuta. Skinute šerpu s vatre i dobro je umotajte. Ujutru iz odvara izvadite luk i cveklu i ostavite za kasnije. Skuvajte i retku kašu od 50 g pirinča koju ćete upotrebiti na kraju procedure.
Ispiranje
Postupak je poželjno izvoditi od pet do sedam sati ujutru. Popijte veliku čašu (300 ml) odvara od cvekle i luka s kašičicom soli pa uradite vežbe (opisane su u nastavku teksta) – po osam puta svaku vežbu. Ponovite postupak.
Posle šest čaša odvara otiđite do toaleta. Ako nema stolice, ponovite vežbe. Možete ubaciti i druge pokrete: čučnjeve, skokove, masažu stomaka. Ukoliko vam ni to ne pomogne – uradite klistir.
Zatim pijte po čašu odvara i posle svake uradite vežbe (32 ponavljanja) pa ispraznite creva. Odvar pijte dok se ne potroši.
! Nakon svakog pražnjenja operite se toplom vodom i namažite anus suncokretovim uljem.
Vežbe
* Zauzmite stojeći stav, ruke podignite. Savijajte gornji deo tela levo i desno.
* Dok stojite, desna ruka je na delu između vrata i ramena, a leva se povlači nazad. Zatim promeniti ruku.
* Lezite na stomak, a noge raširite u širinu ramena. Podignite gornji deo tela oslanjajući se na laktove. Okrenite glavu na desnu stranu i pogledajte u levu petu. Ponovite i na levu stranu.
* Čučeći, okrenite gornji deo tela udesno, desnu nogu privucite ka stomaku, a levo koleno spustite na pod pored desnog stopala. Zatim promenite nogu.
Ishrana
Lezite u krevetu sat vremena. Zatim pojedite neslanu pirinčanu kašu. Nakon tri-četiri sata pojedite kuvanu cveklu i luk (koliko želite, ali nemojte previše). Uveče možete pojesti i parče hleba s maslacem. Sutradan ne treba ništa da jedete.
Prvih mesec dana bilo bi dobro ispirati organizam jednom nedeljno, zatim dva puta mesečno, i na kraju – jednom mesečno.
NAPOMENA
Ukoliko vam odvar od cvekle i luka ne prija (osećate mučninu ili povraćate), napravite rastvor soli (kašičica soli na čašu vode).
! Moguće su individualne kontraindikacije. Posavetujte se s lekarom.
Pročitajte i … Detoksikacija organizma prirodnim koktelima
Povezane vesti
KAKO SAM POBEDILA RAK: „Poslali su me kući da umrem…“
"Otpustili su me s klinike, dajući mi još deset dana života. Međutim, uz mnogo truda i volje došlo je do velikog preokreta. Pobedila sam rak"
5 načina kako da OČISTITE ORGANIZAM OD NIKOTINA
Ostavili ste cigarete i – to je za svaku pohvalu! Međutim, potrebno je još malo napora i vremena kako biste izbacili toksične materije iz organizma
Kurje oko nimalo nije bezazleno
Ako je koren žulja jako duboko, najbolje je potražiti stručnu pomoć
Molimo vas upoznajte se sa politikom odricanja od odgovornosti za redakcijske i druge sadržaje i linkove objavljene na www.ruskidoktor.rs
