
Borimo se s nesanicom
Starije osobe često se žale na to da rano zaspu i rano se bude, a onda su danju pospane. Kako regulisati san?
pročitaj jošStarije osobe često se žale na to da rano zaspu i rano se bude, a onda su danju pospane. Kako regulisati san?
pročitaj jošNaučnici su dokazali da savremeni uslovi života nisu uzrok kraćeg sna i da nam zapravo 8 sati spavanja nije ni potrebno. Ispitane su karakteristike...
pročitaj još