ŠIŠARKE KAO LEK
Verovatno ste slušali o lekovitim svojstvima šišarki od jele i bora, ali ne znate kako da ih upotrebite. Pročitajte koje su sve bolesti naši čitaoc...
Čaj: Saveznik za lepotu zanosnih Ruskinja
Zanosnim Ruskinjama čaj je od davnina saveznik za lepotu: od njega prave kupke, koriste ga za podmlađivanje kože, dodaju ga u domaće kreme, njime i...
BLEDI STE? UMARATE SE? MOŽDA STE ANEMIČNI
Danas od anemije pati skoro 25% stanovništva, što čini 1,62 milijarde ljudi. I najčešće se s ovim problemom suočavaju deca predškolskog i školskog ...
UVIJANJE U SIRĆE I SO – REŠENJE ZA SVE UPALE!
Rusi otkrivaju efikasnu lekovitu proceduru pomoću koje se iz organizma izbacuju soli mokraćne kiseline, a upaljeni zglobovi oslobađaju se bola. I n...
SAVRŠEN TRIK PROTIV NESANICE
Ako se često budite umorni, bezvoljni i nenaspavani, a još jedna besana noć je za vama – isprobajte provereni ruski trik koji tera nesanicu. Sve št...
USAMLjENOST JE UZROK INFARKTA
Usamljeni muškarci više su izloženi riziku od srčanog i moždanog udara nego njihovi vršnjaci koji vode aktivan društveni život. Ruski naučnici su i...
ČORBA OD BUNDEVE
POTREBNO: 1 kg bundeve (očišćene) * 15 g putera * 1 velika glavica crnog luka * koren đumbira (oko 2 cm) * 1 kašičica mlevenog kima * 2 kašičice so...
KOMPRESA OD LUKA
Ako vas jako bole koščice na nogama oko palčeva, ponekad toliko da vam idu suze, ne trpite, već isprobajte pouzdano rusko sredstvo protiv ovakvih n...
… I BOL U LEĐIMA ĆE NESTATI
Ranije su me stalno bolela leđa. Kreme i masti su mi pomagali, ali nakratko. Dobro je što mi je jedan poznanik otkrio zanimljiv recept. Tabletu ant...
LIMUN TOPI KILE I ŠTITI ORGANIZAM
Osnovni princip svih metoda mršavljenja jeste promena režima ishrane plus povećanje fizičke aktivnosti. Pravilno izabrana dijeta ne samo što treba ...
KOMPOT OD KRUŠKE – najbolji čistač creva
Kruške su vrlo korisne jer sadrže mnoge supstance neophodne ljudskom organizamu, kao i vitamine C, K, P, B2, B3 i B6. Ovi plodovi posebno su bogati...
KESTEN: uberite ga sad, lečite se cele godine!
S dolaskom hladnijih dana „utehu“ pronalazimo u divnom mirisu pečenog kestenja na ulicama... Međutim, osim što je izuzetno ukusan, plod ove biljke ...
IZLEČITE SINUSE ZA MESEC DANA!
Otkrićemo vam ruski recept za mast koja će vam pomoći da se za vrlo kratko vreme rešite hroničnog sinusitisa! Kao dete često sam bila bolesna – ...
PAŠTETA OD PASULjA I PATLIDžANA
Uživajte u ukusnom namazu koji je idealan izbor za doručak! POTREBNO: pasulj * patlidžan * luk (u jednakim delovima) * beli luk * so * biber * bil...
Kako sam prešao na SIROVU HRANU
Pravilno konzumiranje termički neobrađenih namirnica čuva zdravlje i pruža osećaj sreće, ali postoje pravila koja se moraju poštovati, kaže naš sar...
TIKVICE TOPE KILOGRAME
U sto grama tikvica ima samo 20–30 kalorija. Ne samo da dijeta na bazi ove vrste povrća pomaže da smršamo nego i normalizuje metabolizam vode i sol...
HAJDUČKA TRAVA POMAŽE KOD EKCEMA
Predlažemo vam ruski recept za atipične ekceme kože. Skuvajte jak čaj od hajdučke trave, a kad se prohladi, umočite u njega gazu koju ćete staviti ...
LAKO IZBELITE ZUBE
Ne može se baš svako pohvaliti prirodnom belom gleđu. Usled svakodnevnog konzumiranja kofeina i prerađene hrane, ali i pušenja, na zubima ostaju br...
