Dan posta na heljdi: Minus 2 kg – plus dobro raspoloženje i osećaj sitosti
Na rang listi najboljih tretmana za mršavljenje dan posta na heljdi zauzima jedno od „nagradnih“ mesta. Zašto? Prvo, zbog mnogih zdravstvenih benef...
Vitamini C i P, kojima obiluje slatka paprika, naročito su vredni i korisni za jačanje krvnih sudova, a dokazano je i da sprečavaju nastanak tromba. Ukoliko se pojede 40 g do 50 g slatke paprike, to može zadovoljiti čovekove dnevne potrebe za tim vitaminima.
U narodnoj medicini koriste se sve vrste paprika.
Ljuta – deluje kao analgetik, ubija bakterije i poboljšava varenje. Ipak, naročito široku primenu ima slatka paprika.
U slučaju dijabetesa, lošeg stanja noktiju i kose koristiće zelena slatka paprika.
egobe izazvane sklerozom krvnih sudova mozga ublažiće takođe slatka paprika. Trebalo bi jesti po dve triput dnevno.
Ukoliko vas muči hipertenzija, dvaput dnevno jedite salatu od slatke paprike s nerafinisanim suncokretovim uljem u kombinaciji s paradajzom, krastavcima, belim lukom i orasima.
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net