Smeh, ljubav i vino: Kako očuvati zdravlje srca po mišljenju stručnjaka
Lekari upozoravaju da srčana oboljenja često dovode do bolnih simptoma i smrti. Čak ni najzdravija osoba nije imun na ovo. Zbog toga smo prikupili ...
Podelićemo s vama recept za napitak koji će, nadamo se, biti koristan svim čitaocima, posebno onima u godinama, jer ovaj prirodni ruski preparat odlično jača srčani mišić, normalizuje pritisak i snižava nivo holesterola u krvi. To je pravi eliksir za srce!
Za njegovu pripremu trebaće vam oko 70 g isitnjenog korenja omana (lat. Inula, rus. devяsil), 30 g meda i 50 g neočišćenog, ali dobro opranog ovsa.
PROČITAJTE I… Sunce i vitamin D štite srce
Prelijte ovas s pola litra vode, pustite da proključa i ostavite da odstoji tri do četiri sata. Isitnjeno korenje omana prelijte odvarom od ovsa, pustite da ponovo proključa i ostavite da odstoji dva sata. Zatim procedite i dodajte med. Pijte po pola čaše odvara dva-tri puta dnevno pre jela tokom dve nedelje.
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net