Omiljene ruske kaše
Ako ih čeka naporan dan, Rusi za doručak jedu heljdinu ili ovsenu kašu
Ako ih čeka naporan dan, Rusi za doručak jedu heljdinu ili ovsenu kašu
Vitamini C i P, kojima obiluje slatka paprika, naročito su vredni i korisni za jačanje krvnih sudova, a dokazano je i da sprečavaju...
Istočnjačka poslovica kaže: "Lek koji košta hiljadu zlatnika raste pored ograde". Tako visoku ocenu od Rusa i Kineza uspeo je da dobije plavi patli...
Imam 70 godina i nizak nivo gvožđa u krvi (2 mmol – 5 mmol). Već nekoliko godina nemam apetita. Molim vas da mi kažete o čemu je tačno reč i koje m...
Rusi ovu čuvenu parazitsku biljku koriste za lečenje svih oboljenja povezanih s krvnim sudovima! * VISOK KRVNI PRITISAK – 20 g osušene i samleve...
Paradajz je bogat vitaminima C, K, PP, grupe B... Sadrži i A-karoten, kojeg u 100 g paradajza ima sasvim dovoljno za čovekove dnevn...
Ne tako davno, naučnici su u sastavu čaja otkrili oko 300 biološki aktivnih supstanci koje utiču na mnoge biohemijske i fiziološke funkcije u organ...
Za osnovu uzmite sezonske zelene jabuke (za svežinu i dobar ukus); limun (za kiselkast ukus); listove maslačka i koprive (bogata je gvožđem); livad...
Ne možete da živite bez kolača i bombona? Svakodnevno pijete slatke gazirane napitke? Ako je tako, treba da znate da je u svetu (a ...
Slatko je bogato pektinima, kojih nema samo u svežim nego i u prerađenim plodovima i voću. Pektini su korisni jer izbacuju iz organizma štetne mate...
Poznato je da se trudnicama javlja neutaživa želja za raznovrsnom hranom, kao što su kiseli krastavci, voće, začinjena i kisela hrana, a posebno sl...
LUKOVINA Svaki put kada koristite luk, setite se da sačuvate njegovu ljusku i čuvajte je u platnenoj vreći na hladnom mestu (najbolje ...
Da li se tableta koju progutate slaže sa svom hranom koju jedete? Od toga koliko se određeni lekovi slažu s konkretnom hranom zavisi i njihovo dejs...
Od velike važnosti je uobročenost – pravilni vremenski razmaci između obroka. Nikako ne treba da dozvolite pad šećera u krvi, a ni skok glukoze. To...
Da li preterana upotreba mlečnih proizvoda može sniziti nivo kalijuma u organizmu budući da su oni puni kalcijuma, i tako dovesti d...
Osim po bojama čili papričice (lat. Capsicum annuum), razlikuju se i po vrstama. Kod nas je najzastupljenija „mala crvena“, dok je ...
Dokazano je da cvekla podiže nivo hemoglobina, jer sadrži bakar i vitamin B1, koji učestvuju u formiranju molekula hemoglobina. Ona ojača...
Za razliku od naše kuhinje i medicine, gde ren još uvek nije dobio zasluženo mesto, Rusi se odavno oslanjaju na fantastična svojstva ove ...