Jelo i lekovi: opasne kombinacije
Često se znanje o ovoj temi svodi samo na to da lekovi ne smeju da se uzimaju zajedno s alkoholom. Međutim, čak i sok od grejpfruta u kombinaciji ...
pročitaj još
Šaka sušenih jabuka zaustavlja 5 bolesti
Sveže jabuke u proseku sadrže 80% vode. Ukoliko se osuše, čuvaju praktično sve korisne komponente: vitamine (A, B, E, K, PP), minerale (kalijum, se...
pročitaj još
Zlatno mleko za lakoću nogu
Osim što umiruje ceo organizam, mleko s kurkumom zaduženo je i za dobar san i zglobove bez bola i otoka. Ostatak teksta naći ćete u AKTUELNOM broj...
pročitaj još
Makrobiotičkom dijetom protiv melanoma
Zvuči zaistaneverovatno, ali jednom čoveku pošlo je za rukom da pobedi rak kože u najtežem stadijumu! Možda će ova priča inspirisati nekoga da ne ...
pročitaj još
Ne bacajte koru od citrusa!
Jarke i sočne mandarine ne samo da jačaju imunitet i održavaju normalnu kilažu već smanjuju rizik od moždanog udara, čak sprečavaju rast ćelija ra...
pročitaj još
Deset namirnica koje produžavaju mladost
Industrija lepote stalno se razvija, ali naučnici dosad još nisu uspeli da pronađu eliksir mladosti koji bi zaustavio starenje ili kožu zauvek reši...
pročitaj još
Zimski vitaminski kokteli
Zimi naš organizam strada zbog nedostatka vitamina i minerala. Kosa postaje beživotna, koža se peruta, nokti se lome i slabije rastu. Situaciju pop...
pročitaj jošMeni za hladne dane
Zašto tokom zime neki ljudi stalno obolevaju, a drugi skoro nikako? „Takav im je imunitet“ – kažu. Ali imunitet nam ne daje priroda, već on mnogo z...
pročitaj još
Pet mitova o hlebu
Jedemo ga svaki dan i pri svakom zalogaju osećamo grižu savesti: je li koristan ili ne, da li goji, jesmo li mogli izabrati drugu, zdraviju varijan...
pročitaj još
Šećer u službi zdravlja
Ustaljeno je mišljenje da slatko našem organizmu donosi samo štetu. Ipak, čak i šećer, ukoliko se koristi u razumnoj meri, može ispoljiti lekovita ...
pročitaj još
Spasonosni spoj – soda i med
Više puta smo bili svedoci delotvornosti meda i sode bikarbone. Ali da njihovo kombinovanje može da spasi život... U to nas je uverila naša saradni...
pročitaj još
Antivirusna dijeta
Počela je sezona prehlada, od kojih većinu izazivaju predstavnici ogromnog i krajnje promenljivog sveta virusa. Akutna respiratorna oboljenja, grip...
pročitaj još
Dan započnite belim lukom
Ako isečeni čen sisate u ustima pola sata pre doručka – potpuno ćete regulisati krvnu sliku, pre svega holesterol i hemoglobin. Ostatak teksta n...
pročitaj još
Lešnik: čuvar muškog zdravlja
Stari Rusi nisu uzalud lesku smatrali čudotvornim grmom, jer njeni ukusni i hranljivi plodovi nisu samo spasavali od gladi već i od mnogih bolesti....
pročitaj još
Pobedite helikobakteriju
Ova napast može da se razvija godinama, izazivajući hronični gastritis. Zahteva strogu i kontrolisanu ishranu. Najčešće vam govore koju hranu da iz...
pročitaj još
Liker od maslačka za zdrav stomak
Kad je trava prekrivena žutim tepihom od maslačka, vreme je da razmislite o tome da napravite cvetni liker koji je nezamenljiv preparat za poboljša...
pročitaj još
Jetra voli med
Možda ne može da izleči svaku bolest, ali ova hrana bogova, kako su Germani govorili za med, okrepljuje organizam i smanjuje aktivnost virusa... O...
pročitaj još
Osam proizvoda za mršavljenje
Još nije pronađeno sredstvo koje bi nas na čaroban način oslobodilo suvišne težine. Da biste stekli vitku figuru, treba da uložite veliki napor u v...
pročitaj još
Brza banana-dijeta
Iako ovu kaloričnu namirnicu mnoge dijete isključuju, efikasna je kura bananom koja traje svega tri dana. Na taj način odlično se čisti telo od tok...
pročitaj još
Kukuruz: car polja
Svima je poznato da se od konzerviranog kukuruza pravi salata, ali kukuruzna zrna imaju mnogo širu primenu – koriste se za sosove, zapečena, kao ga...
pročitaj još
